Por que dá sono depois do almoço?

Por que dá sono depois do almoço? Todo mundo sabe que é super normal ter muito sono a tarde depois do almoço. Mas você sabe o motivo? Primeiro tem a questão da hora que você acorda. Se acorda muito cedo, é normal depois de algumas horas de atividade, você comece a sentir sono. Geralmente isso acontece depois do almoço porque ocorre um aumento de fluxo sanguíneo na direção do estômago e do intestino para fazer a digestão dos alimentos. Isso faz com que haja uma diminuição do transporte do oxigênio para o cérebro. Assim, o corpo reage e entra em estado de hibernação. Por isso dá tanto sono. Isso piora se ingerimos alimentos mais gordurosos.

Relacionados

Boa tarde a todos!
Desejo a todos nós uma tarde de paz e harmonia.
Mensagem positiva
Torcer menos para que o dia acabe logo. Ser mais grato por cada momento!
Oi tudo bem?
Oie, tudo bem? Não nos falamos todos os dias, mas você é uma pessoa muito querida. Quero te desejar uma boa tarde e um ótimo restinho de dia!
Boa tarde carinhoso
Nunca esqueça que estou aqui para o que você precisar! Tenha uma boa tarde!
Abraço de boa tarde
O vento suave da tarde parece o doce abraço que só um amigo pode dar. Receba o meu para você!
Despertador e café
Uma boa tarde pra você que também precisa daquela pausinha pro café.
Cartão amarelo de café
A tarde não é apenas o meio do dia... É o momento de concluir nossas tarefas, e seguir em frente na vida.
Tarde de produtividade
Desejo uma ótima tarde para você, seja ela de preguiça ou de muita produtividade!
Bilhete motivação com céu e corações
Boa tarde. Lembre-se que, não importa onde você esteja agora, o foco e uma mentalidade positiva podem levá-lo para onde você quer estar na vida.
Como desejar paz
Tenha uma tarde de paz e serenidade, para completar mais um dia abençoado!