Dicas para acordar sem despertador

Tenha um horário fixo para ir dormir e para levantar. A consistência acaba fazendo com que o seu corpo se acostume com esta rotina fazendo com que você passe a acordar naturalmente sempre naquele mesmo horário sem mesmo precisar esperar o despertador tocar. Uma dica interessante é procurar não mexer no celular enquanto não levantar da cama. Se você ficar vendo mensagens ou notificações antes de se levantar, isso pode fazer com que você sinta vontade de passar mais tempo na cama ou até dar mais uma cochilada. Prefira checar o celular apenas depois que se levantar.  

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Convite de manhã
Toda manhã é um convite para tornar a vida melhor.
Frase sobre a manhã
A manhã é boa porque lembramos que não importa o que deu errado nos dias anteriores, acabamos de ter a oportunidade perfeita para reescrever a história e fazer dar certo.
Coisas boas
Que seu dia seja repleto de coisas boas. Ele tem tudo para dar certo!!!
Gandhi bom dia

A oração é a chave das manhãs e a tranca da noite - Mahatma Gandhi.

Msg em preto e branco flor
Não deixe nada tirar o seu bem-estar. Que todos os seus momentos hoje sejam de paz. Bom dia!
Cartão rosa de bom dia
Que seu dia comece bem, e termine melhor ainda!
Foto de flores preto branco
Bom dia! Que hoje seja melhor que ontem, e que seja um dia inteiro de bênçãos.
Dicas para o dia
Meta do dia de hoje: não se preocupar, não se irritar, ser grato, trabalhar com afinco e ser gentil com todos os seres. Como desejar um bom dia diferente.
Mulher de cabelos compridos
Meu único desejo hoje é que o dia termine bem!
Mensagem bom dia
E ao amanhecer, não deixe seus sonhos no travesseiro.